なぎつじSKIPvol.38 親子キッズヨガ開催します

昨年すぐに予約が埋ってしまった、親子キッズヨガを今年も開催します。

わらべ歌やヨガの動きを通して、親子でほっこりリラックス。

育児中心の日々のママもパパも、心や身体と向き合うことでご自身のメンテナンスにぜひご利用ください。大人お1人の参加も大丈夫です。

【会場】 椥辻こども園（本館2階りす組　室内で行います）

【日時】 ７月29日(火)　10時半～1１時半　10時20分受付

【費用】無料

【予約】 6月27日(金）9時よりお電話にて受付　

　　　　もしくは椥辻こども園事務所窓口でも受け付けます。

　　　　先着１０組(大人のみの参加もOKです)　075-594-1095（椥辻こども園）

【持ち物】動きやすい服装・タオル・水分補給セット　 お子さんのいつものお出かけセット

＊マットはご用意します

【講師】Masako

某大手会社にて正社員として、子供の野外活動やベビースイミング体育・キッズスイミング体育ダンス・エアロビクス・アクアビクス・ヨガ・ピラティスとあらゆる運動指導を学び担当。出産を機に、マタニティヨガや産後ヨガの資格をとり、社員を退職後、ヨガ・ピラティスのインストラクターとしてフィットネスクラブのスタジオを中心に、また民間から企業への出張指導等。その他、フィットネスクラブに通えない方も運動習慣のきっかけにと山科区にて地域スポーツとしてヨガサークル活動を毎月大人の方を対象に開催。季節休暇限定でキッズ親子ヨガを実施。

資格

マターナルヨガ®　マタニティヨガ(ヴィオラトリコロール)　産後ヨガ(ヴィオラトリコロール)　健康運動実践指導者(健康・体力づくり事業団) 国際経絡ヨガ指導者（IWCA）

SNSアカウント名

  Instagram @masako_yoga_de_babysbreath

育児中心の日々のママもパパも、心や身体と向き合うことでご自身のメンテナンスに,

おすすめです。